Девочки, сыну год, у него Абкм. Хочу разнообразить питание! Может есть курсы, книги рецептов или консультации? Или поделитесь своим опытом..
Все обычные рецепты, только молоко заменяю на кокосовое, сливочное масло на масло гхи. На самом деле иного что можно готовить без молока. Только кокосовое разбавляйте, оно жирное
В год у нас анализ не показал. Но при исключении молока все симптомы уходили. Анализ показал на молоко только в 5 лет.
@mary.cherry, у нас и у старшего абкм была, вплоть до 6 лет. В 6 лет анализ только стал отрицательным. И у младшего сейчас, но ему анализ пока не сдавали, рано. Опытным путем . У нас св, я на диете , смесь Антиаллергия
@impress_1992 у дочки у меня до сих пор :( мне кажется никогда не пройдет. Генетика от мужа. Ну муж кофе пьет с молоком, сыр ест без проблем, но стакан молока его организм не осилит. Я могу хоть стакан сливок выпить, мне ничего не будет. Но с дочкой уже привыкли, но контролировать еду в саду не возможно, хоть там и безмолочное меню, вижу по состоянию что-то попадает молочное и это наверняка в саду. А впереди школа :(
Могу скинуть книгу рецептов. Пришлите ваш тг