Как перестать откладывать жизнь?

Как перестать откладывать жизнь на потом?

Что же значит "откладывать жизнь"? Может, это когда мы не живем сегодня так, как хотели бы?

Или когда мы думаем, что ещё успеем съездить в Рим, на Мальдивы, в Санкт -Петербург или в местный музей?

Или когда мы хотели бы начать новое дело (петь, танцевать, рисовать, кататься на лыжах, открыть бизнес...), но когда-нибудь потом. А сейчас есть дела по-важнее, надо делать то, что должен. (А кому должен? Родителям? Обществу? Семье? Стране?)

Спросите себя и честно ответьте на вопросы:

1.Что мешает прямо сейчас начать жить так, как хочется?

2.Если бы я перестал откладывать жизнь на потом, что бы я сделал прямо сейчас?

Честный ответ может удивить. (Например, развелась бы с мужем, уволился с работы, переехал в другой город.) Может оказаться, что по какой-то причине вам выгодно откладывать. (Например, "хочу жить с Петей, но Саша богаче, поэтому буду и дальше терпеть Сашу". Или, "хочу писать картины, но за работу бухгалтера больше платят" и т.д.)

Чаще всего мешают начать жить так, как мы хотим, наши страхи, убеждения, травмы.

Многих останавливает страх ошибки. Когда человек не позволяет себе быть неидеальным и ошибаться. И как только он себе дает на это право, жизнь меняется к лучшему. ("Не так страшен черт, как его малюют".)

У нас была клиентка, которая очень хотела петь, выступать на сцене, но страх, спрятанный глубоко в подсознании, мешал ей заниматься любимым делом.

Страхи, травмы можно проработать вместе со специалистом и отпустить их.

.........................................................................

Центр семейного благополучия "МеРа".

Адрес: проспект Степана Разина, 85.

Телефон: 61-59-59.

#психолог_тольятти #психологтольятти #семейная_терапия

#афиша_тольятти #Афишатольятти #тренингтольятти