Как справиться с чувством голода во время беременности?
беременяшки, подскажите, как спасить от чувства голода. врача спрашивала,сказала кушать чаще,но маленькими порциями.
мой желудок чувствует голод,даже когда сытый, постоянно хочется что-то закусить,особенно ночью проходя в уборную,не могу пройти мимо кухни😂
более менее наедаюсь мясом,картошкой,но если какие нибудь овощи или крупы,то это вообще проигравший вариант
еще часто во рту какая-то то кислинка или даже вот непрятное ощущение, будто только прорвало и горечь эта стоит,возможно из-за этого и хочется это заесть
Комментарии
@fioletka69 у меня кстати таких заскоков за всю беременность не было😀
@yakimowa.ow я фрукты ем,но желудок чувствую полон,но то ли мозг,то ли ребёнок говорит,ешь до тазика🤣
Та же проблема😢 горечь из-за желчи, помогает только молоко против нее. Мне врач еще говорит «если чувствуешь, что много поела за день, то в следующие сутки делаешь разгрузочный день»
Вот только если я не ем, больше всего негодований у малыша😅 ездит по ребрам только так🙈
Ну и как ночью не заглянуть в холодос)) Муж говорит «Есть ночная жрица, есть дневная, а ты верховная»🤣🤣🤣🤣🤣
я каждый месяц по 2кг набираю,не важно сколько ела,полисорб иногда пью,когда в немоготу уже,ну и конечно же любимая изжога от неё альмагель зелёный. А муж ночью тоже встанет,испугается меня,стою в темноте, булочку с молоком наяриваю🤣
на воду вообще распирает,пью,ночью не лезет,только молоко если. газировку стараюсь вообще не пить,хотя от неё легче бывает
@fioletka69 мне когда приходилось на гсд диете сидеть, постоянно хотела есть, потому что строго сидела. Хотелось есть, я медленно пила воду, чай🥺
У меня был постоянный голод и это не прикол, я была голодная даже после еды,я могла съесть за присест больше мужа)) я не могла контролировать свой голод, честное слово, оч гнобила себя когда ела много и вкусно. Особенно на последних сроках, когда набрала 25 кг