Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нургуля
Нургуля
Мама четверых детей

Симфизит после родов: 7 дней прошло, что делать?

Девочки после родов прошло 7 дней. Рожала с симфизитом 7,1 мм. Сейчас беспокоит симфизит. У кого так было? Как восстановить кости? Что вам помогло?

3

Комментарии

fiamma98

Fiamma

В ожидании первенца

Обратится к остеопату однозначно. Мне во время беременности помогает. После родов тоже буду ходить на восстановление

zhu_m

Асель

Мама четверых детей

Туго таз перевяжите пеленкой особенно на ночь, днем бенкунгом перевязываться. Желательно отлежаться вам надо, у меня симфизиопатия была после родов, не могла поворачиваться и сидеть, лобковые кости болели. Врач меня сразу перевязал и уже на след день становилось полегче. Я взала доулу на послеродовой патронаж делала массаж, вам рекомендую тоже обратиться к ним или остеопату.

phoenix666

V

Мама сына (2 года)

Туго обвязывать таз, избегать нагрузок, не поднимать тяжести