Худели ли вы когда-нибудь с большого веса? Остались ли вы в желаемом весе? Что помогает вам держаться в нём?
Я как-то худела на 15 кг. Но потом опять набрала. У меня фигура груша и ляхи как были большими так и остались и я потеряла стимул 🥲
НастяВ ожидании первенца
Была 88, на подсчёте калорий за 10 месяцев скинула до 71, потом просто очень много ходила, очень много дел делала по дому, огороду и ела что и сколько хотела, не набрала
КсенияМама сына (2 года)
Была 100 потом похудела до 70, потом через 3 года скинула до 62 , за беременность набрала 40 кг , скинула за год 20 кг . Сейчас топчусь на месте очень сложно скидывать
Ирина Мама сына (2 года)
Была в 23 года 85 кг, потом лет за 5 похудела до 54-56. Сейчас, мне 43, вес 57 кг, но хочу сбросить до 54)
Ирина Мама сына (2 года)
@mylovelylord жалко приложенных усилий) первоначальная мотивация была, что не могла купить нравившиеся вещи своего размера)
Интересует только те кто за беременность набрал от 15-20 кг, через скольк у вас ушёл вес? 🐷 Остался ли животик? И как потом худели? Диеты ? Спорт?
Девочки, кто худел на интервальном голодании, поделитесь результатами?) Я после первых родов худела, старшей было уже больше года, а вес стоял, за месяц скинула 3 кг, которые ничем уже не скидывались (ни спортом, ни пп). Вот хочу снова иг подключить, так как вес стоит давно. Хочу замотивироваться чужими результатами😊 Ну и вообще, кто как худел, поделитесь своими историями))
Всем привет! Интересно кто на гв сильно худел? Когда вес стали набирать после завершения гв? Вес таит с каждым месяцем. Хотела остаться на 50 кг, Но уже 45.
Худела худела и дохуделась, девочки как набрать вес? Может коктейли? Боюсь скоро совсем исчезну😑
Мама ищет врача для похудения, хочет избежать уколов. Делитесь опытом и рекомендациями диетологов и психотерапевтов!
Медина·Мама дочки (1 год)
Я скинула уже 14 кг на кето диете, ем один раз в день. Сижу уже месяц. с большого веса худею. Сильная сладкоежка, а на кето диете есть вкусные сладости) у меня есть тг канал, который я веду , показываю, что ем, и показываю рецепты своих блюд) если интересно могу дать ссылку
·Ответить