Мамочки срочно ‼️ у кого можно ретейнеры поставить (обязательно женщина) и в какую цену будет не подскажите пожааалуйста

Железка вышла 🥹 ужасно не удобно после снятие брекетов прошло 3 года и то они так долго продержались

Что лучше ретейнеры или элайнеры ?