Как снять отеки на поздних сроках беременности?

Появились отеки недель в 36.

Но больше были на руках и лице… помогли только роды.

Родила в 38,5

А так да, ограничить соленое/сладкое/жирное/мучное, больше воды, заваривать бруснику и клюкву( но мне она не помогала)

Варите компоты из брусники, плюс чулки компрессионные

У меня очень отекают лицо и кисти рук,прям пальцы немеют... Заставили сесть на безсолевую диету и канефрон

Рожала в сентябре-ничего не помогало. Вообше ничего, даже три раза ложили в больницу отеки гонять. Только после родов ушли и то не сразу🤷‍♀️

Настойку шиповника рекомендуют, если с анализами все ок конечно

Проф массаж 🔥 раз в неделю

Из того что помогает мне : побольше двигаться, пить больше воды, дыхательная гимнастика (отеки это часто зажатая диафрагма, оно и понятно при беременности), ежедневно подышать как надо очень помогает .

Спасибо большое всем за ответы!🌸

Канефрон прописывали, вроде помогал немного

Девочки, а как канефрон пьёте?