Девочкак как часто можно сцеживаться при отлучении? Ночью было норм, утром грудь чуток застыла, я…

Девочкак как часто можно сцеживаться при отлучении? Ночью было норм, утром грудь чуток застыла, я процедила немного. И вроде как не твердая, но тяжелая, боюсь что если буду еще сцеживать то придет еще