Что делать, если просыпаешься в 4 утра и больше не можешь уснуть? Советы и причины
Проснулась в туалет в 4 утра и все, не сплю... Что за прикол?
Мне не нравится. Я хочу спать. Но не могу уснуть... 😭
Комментарии
У меня такое началось тоже пару лет назад, особенно летом, сейчас светло, шумно, летом вообще биоритмы странные
ТаняМама троих детей
Я сова, знаете, из тех кто в 6 вечера вдруг начинает делать генеральную уборку, или в 9 вечера начинает варить борщ. Махровая такая, мне солнце вообще пофиг...
@floxa, я тоже сова, но почему то стала из за увеличения светового дня спать мало, может кстати полнолуние действует 🌑😀 вчера такая яркая оранжевая луна была
Галина ГордееваМама двоих (4 года, 18 лет)
У меня давно такой прикол. Если я встала потом уснуть не могу.
Евгения·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Ночная маска для глаз. Вот 👍🏻 Попробуй! На меня и на детей действует как на попугая, когда накрывают клетку покрывалом, чтобы замолк и спал. В любое время суток.
·Ответить