Я ещё делаю такую штуку: в банку дольки лимона, малину толченую или мандарины (это я две разные банки делала), мята или мелисса рваные туда и кипяточком - настаиваться. Обычно я этим чай разбавляю, но можно и просто сахар добавить и пить. Если добавить свежий имбирь, будет ещё и супер-полезно!
До 15 недели ничего кроме воды «Черноголовка», апельсинового сока «Добрый» и натурального клюквенного компота не пила. Токсикоз не давал😄 сейчас от чая не оторвать. Кофе только утром
Заваривать шиповник, цикорий на любителя, кисель , понятно что не каждому подойдет , травяные чаи с медом , любимый чай сама делаю розмарин +малина+лимон +сахара вкусный, полезно, вот моя подруга пьет просто кипяток без всего 🤣