Восстановление после кесарева: как разгрузить спину и позвоночник, что делали вы?
Доброй ночи всем! Восстановление после родов ( кесарево) что вы делали для спины , как разгружать позвоночник?
Доброй ночи всем! Восстановление после родов ( кесарево) что вы делали для спины , как разгружать позвоночник?
Крис·
Мама дочки (2 года)
Ничего не делала.
Лучше всего конечно спорт, укреплять спину и общее состояния тела.
Но мне кажется , это после любых родов нужно
Наталія·
Мама двоих (младенец)
Йога і остіопат, масаж
Лия·
Мама двоих (5 лет, 23 года)
Остеопат