Девочки, если есть любители морепродуктов, это блюдо Вам точно понравится)) обжарить на сквороде смазанной растительным…
Девочки, если есть любители морепродуктов, это блюдо Вам точно понравится)) обжарить на сквороде смазанной растительным маслом шпинат, помидоры, чеснок. Добавить мидии, немного воды, соль, перец и приправы. Я добавляю к воде ещё немного перетертых томатов. Кто-то предпочитает томатную пасту, но это все очень вариативно. Протушить. Очень многое зависит, конечно же, от качества мидий. Соотношение КБЖУ в этот раз не считала#минаеванакухне#пост#
Кристина·
В ожидании первенца
Ммм нужно попробовать
Ольга ··
Мама дочки (4 года)
Попробуйте, это правда очень вкусно. Главное, чтобы мидии были хорошие и не переборщить со специями, чтобы не забить вкус морепродуктов, а слегка его оттенить.
Кристина··
В ожидании первенца
спасибо за совет, выглядит очень аппетитно 😋