Пошла на классные курсы подготовки к родам, каждый день занималась фитнесом для беременных и делала дыхательные упражнения, чтобы расслабляться и меньше нервничать))) страхов реально поуменьшилось.
@katerrinach, я брала онлайн курс фитнеса для беременных у Анастасии Новиковой (по восстановлению после родов тоже взяла), а онлайн курс по подготовке к родам у Натальи Мучински. Не дешевый, но просто бомбически классный, у нас как раз сейчас поток заканчивается. Вот бы мне на такой курс попасть, когда я первую дочку ждала, мне было бы намного спокойнее идти в роды.
У меня хоть и маленький еще срок, но тоже уже мысли о родах появляются… что и как пройдёт и тд . Хотя до этого все роды были быстрые и хорошие 👍🏻
И вопрос не по теме 🙈 Вы уже пол знаете пятого ребеночка ? Смотрю у вас тоже 4 мальчика как у нас ☺️ я уж очень надеюсь на девочку. Но как уж бог даст 🙏🏻
@anastasiyatu, материнская чуйка ) но мне кажется у меня она именно в этом плане отсутствует напрочь )) мне всегда кажется что там девочка , а потом у этой девочки странным образом писюн вырастает 😁
Когда я рожала первый раз, уже когда было полное раскрытие, вот уже когда самый пик, у меня в голове, не знаю от куда, прям как-будто кто-то говорил, Катя, это больно телу, не тебе, как раздвоение какое то в голове произошло 🤣и вот мне почему-то реально помогло, я сосредоточилась, что больно телу, оно сможет вытерпеть 🙈🤣вторые роды были экс, когда надо было вставать,была адская боль, я прям в точности, так больно не тебе, а тело потерпит, но это прям надо мозг убедить 🤣мне помогает, недавно лечила зуб по той же схеме, чуть не уснула🙈🤣🤣🤣
Первые два раза не боялась, а третий раз сейчас капец как боюсь, места не нахожу, уже и поплакала 😩 стараюсь себя успокаивать, что все будет хорошо, все временно, зато ближе встреча с малышом, но все равно, как вспомню схватки во вторые роды, аж внутри все сжимается 😭
@valeriya2316, ранним утром начались схватки дома, начали собираться в роддом, приехали раскрытие уже 3 было), ох эти схватки были больнющие , сильнее чем во вторые роды, если я на вторых постанывала, то на этих схватках ругалась матом 😂🤪 я прям чувствовала как дочка спускается, мне дали подушку специальную между ног держать, так как доча крупная , чтоб ей легче было спускаться, а я ноги не зажимала. Но а вообще все прошло отлично, родила без единой трещинки 🫣 врачи сказали, как будто и не рожала)) и малышка здоровая и роды прошли без осложнений 🙏