Девочки, всем привет 🥰
Объясните мне, пожалуйста, чтобы кожа тельца моего была упругая и добротная, это что коллаген ей нужен? Это пить же его, да?
Кремами мазюкаюсь, хотя не каждый день. Или надо прям каждый божий день?
Короче, девчонки, что нужно коже, чтобы дольше выглядеть молодо и красиво? 😅
Вопрос 30+.😅

Добрый день🌹
Моя мама пьет коллаген и у нее хорошие результаты.
За 3 дня нормализовалось давление, сон стал глубоким, ушли газообразования и нормализовался стул, болели суставы боль прошла и появилась энергия.
Она у меня очень много работает физически и она обратила внимание на то, что энергии много стало.
Поддержу выше отписавшихся) Питание, физ. нагрузки, водный режим, устранение дефицитов, массаж еще хорошо. Коллаген вот такой пью, нравится.ссылка морской, с витамином С. Кожа стала лучше, более упругая.
Спасибо за коллаген 🥰
Вот да, за массаж слышала, девочки хвалят)
Убираю быстрые углеводы , больше белка , норму воды и можно даже без спорта 💪🏻
Питьевой режим + чистое питание + устранение дефицитов в организме + можно коллаген , лишним не будет.
Только что-то одно из этого не работает, надо всё вместе :)
@elina_elya спасибо)
Ну у меня слава Богу, всё минимально) и гэрб еле еле.... И анемия лёгкая... Поэтому я бодрая 😅😅😅 стану ещё бодрее видимо 😅😅
@_sizyakina_ а у меня был трэш.. я даже ходить не могла , только по стеночке и то, недолго ...😄
@elina_elya ой ну тогда конечно, хорошо, что всё исправили 🤗здоровьем нужно заниматься 🥰

У кого дети-школьники,они каждый день надевают новую чистую одежду в школу?
Для меня это норма,каждый день-разный комплект одежды,так было всегда.Здесь читаю-1 юбка на неделю и 3 блузки, для меня это странно.
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...
Девочки, вы каждый день гуляете с коляской? 🙈..
Умом понимаю, что надо каждый день, но не получается прям каждый день.. 😅 потом так себя корю🙈
Пока меня там гасят в комментариях, скажу в свое оправдание 😅
Я утром съездила в магазин, купила фруктов, овощей, 5кг мяса, бытовые мелочи
Притащила огромные пакеты домой, уложила дочь спать, разфасовала мясо, приготовила дочери обед, помыла посуду
ВСТАЛА ГОТОВИТЬ ОБЕД МУЖУ
И случилось то, что случилось
Муж играл в комп, я мыла посуду
Дочь получила синяк
Я сходила в магазин, купила мазь от синяков, вернулась домой, доготовила обед
Муж как играл в комп. Так и играл в комп
ОБЕД НИКТО...


Носили бы такой браслет каждый день?)))
Я не про красоту😂 на вкус и цвет-товарищей нет, а именно про толщину браслета, по мне он очень «нарядный» 😅