Улучшения кожи после отказа от кофе?
Девочки,вопрос-опрос🤪
Отказавшись от кофе(с молоком☝🏽) ,заметили улучшения на коже? Какая-то непонятная сыпь меня одолела🤨
Комментарии
Я несколько раз питалась по диете Кима Протасова. Она длится 5 недель и 5 недель выхода из нее. Каждую неделю что-то добавляется.
Сперва меня наоборот сыпало, а потом кожа очищалась и разум прояснялся 😂
А все к чему: в этой диете молоко нельзя было, а кисломолочку можно.
Да. Вообще много лет мучилась с высыпаниями,а оказалось - молочка.
Кофе без молока не могу пить. Иногда цикорием балуюсь с растительным молоком.
Нет реакции только на качественный твердый сыр и масло. Их оставила.
@aleskerova не,именно в молоке. Если пью с альтернативным все ок. Только сочетание вкусовое не заходит.
А так, реакция не на всю молочку,а именно на молоко. Но я йогурты тоже исключила, творог крайне редко и то фермерских,может если бы каждый день ела,то обсыпало снова.
Да.но только не от кофе я отказывалась)))а от молочки.
и кожа стала в 100500 раз лучше.
Месяц без молочки всей. Ноль изменений. Только моя грустная моська
Да😭 Грусть-тоска, не могу кофе пить без молока, но сразу высыпания на коже, так же на сметану и творог!
В моем случае отказ от молочки любой привёл к улучшению самочувствия и в том числе кожа стала лучше.
Попробуйте отказаться от молока в кофе или заменить на растительное. Потом от кофе. Понаблюдайте, потом верните кофе отдельно и с молоком. Тогда поймёте на что.
@aleskerova Да, всю кисломолочку. Мороженое, сметана и тд.
Элиминацию используют, чтобы разобраться на что реагирует организм.
Нужно отказываться не только от молока, но и полностью от молочки, сыр в том числе. Результат будет не скоро, месяца два три минимум надо ждать. Потом пробуем сыр и проверяем реакцию. Но от целлюлита на бёдрах точно избавитесь, если он есть 🤣 А чёрный кофе пить можно, бронекофе например наоборот полезен
Уже 4 года как на черном кофе,кардинальных изменений не заметила,но все же чуточку получше )
Да. Как только я пью кофе в пакетиках, то у меня сыпь на подбородке и вокруг рта. Причем молоко я вообще не пью. 🤢
Как только обычное кофе со сливками, вроде бы нету. И заметила, что если попить еще перед кд то тоже сыпит
Но я всегда пила кофе в пакетиках, все было ок. Потом вообще убирала кофе и долго не пила. Вот как месяца 3-4 заметила такую парашу
Про кофе не знаю, а вот молоко - однозначно для меня.
@aleskerova экспериментируй и поймёшь как в твоём случае будет реакция) я, кстати, молоко на сливки заменила к кофе и норм👌
@aleskerova, да я только недавно поняла почему я рогатая стала, хотя давно прыщами не страдаю. Эндокринолог подтвердила мою версию 👌🏻
Но она же мне показала новые рекомендации по приема витамина д и я со спокойно душой залечиваю рога и не пью больше д🤣🤣🤣🤣
Не влиял отказ от кофе с молоком. Вот полностью надо было от молочки любой отказать по медпоказаниям, тогда казалось, что лучше кожа была
Жила без молочки год, вообще никаких изменений не заметила с кожей )
Отказалась от молока. Пью на кокосовом. Заметила улучшения, но не кожа, а в кишечнике. Если попью с обычным - то сразу не оч ощущения.
У меня с кожей не было проблем никогда, а подруга отказавшись от сладкого и молочки сказала что кожа вообще зажила новой жизнью, пропали высыхания и прыщи перестали появляться.
Какое кокосовое берёте? Покажите) а то мне что-то не заходят они , уже не знаю какое пробовать
Нет. Я не пью кофе/алкоголь, не курю - все это с сентября. Изменений никак нет 😁
3 года была на кофе с молоком, появился целлюлит, которого раньше не было, на лице постоянные единичные прыщи были и отечное лицо. Сейчас пью крайне редко кофе с цельным молоком, страдаю, но кожа стала лучше и на лице, и на остальных частях тела
Про кожу хз, я вообще бросила пить кофе, молочку не ем много лет. Отказ от кофе положительно сказался на работе жкт однозначно. После кофе, тем более с молоком, к меня начинались жуткие боли в кишках (
Я курить бросала и ни фига изменений не заметила, про кофе и думать не буду😂
Отказалась от молочки и кофе , больше нет вздутия и животику так хорошо 😝