Боли в тазу, что делать?

Question

Очень сильно болят кости таза. Ночью при повороте на другой бок прям стреляет по бокам бедер первые сек 20 (Сегодня ночью был пик просто). Больше часа лежать невозможно на боку, приходится в туалет вставать, расхаживаться немного, разминку какую-то делать🤪 Я в больнице лежу, кровать удобная. Дома так сильно не болели, может подушка для беременных спасала 🧐 Кто чем спасался?  Ночью хочется спать, а не контролировать тело, хватало мне и так 2-3 походов в туалет на протяжении всей 🤰🏻

Диана · Answer

Начинались подобные боли, тк работа была сидячая, где то с 27 недели началось. С 30 недели вышла в декрет, пошла на йогу+занималась вечером сама (делала упражнения с йоги) перед сном. Прошло всё за неделю 👍 сейчас 38 недель, с 35 недели еще включила акваэробику для беременных. Никаких дискомфортов ни в бедрах, ни в спине, ни в ногах 👍

Анна · Answer

Спасибо! 💫 завтра посмотрю видео на ютюбе с упражнениями))  Вот выписали с больницы, на своей кроватке с подушкой для 🤰🏻 3 часа сна без перерыва и не с такой болью переворачивалась 1 раз. Всё таки это тоже повлияло...

Альбина · Answer

Родила и до сих пор таз болит, долго если посидеть, потом треш встать и идти сразу((

Анна · Answer

Надеюсь, что скоро у вас всё нормализуется 🙏

Евгения · Answer

Я вообще руками ноги перекладывала, так сильно болел таз((

Анна · Answer

Ох, ужас ((

Мария · Answer

С сыном было также, и в родах все боль была именно в бедра((помогло тоже только родить

Светлана · Answer

У меня тоже болят кости таза, и в первую беременность болели с первых недель.

Анна · Answer

Ох, сколько же вы мучались(((

Даря. 🫶🏼 · Answer

У меня щас так, симфизит нашли

Анна · Answer

Ох, сочувствую ((( Меня врач сейчас осмотрела, не нашла признаки симфизита, не стала на УЗИ отправлять.

Даря. 🫶🏼 · Answer

@piranyaaa1993 когда гиня смотрела, тоже сказала нет ничего, а на узи нашли

Анна · Answer

@ponipomponi 🥲🥲🥲

Олеся · Answer

Обычное дело))) особенно в первую беременность мучилась

Елена · Answer

О, я Вас так понимаю! То же самое недели две уже. Ночь- адское время. Днем пока ходишь не болит, ночью встать с кровати целый квест. Думаю до родов уже не пройлет

Анна · Answer

Вот думаю, разминка на малый таз будет помогать ли🧐

Юлия · Answer

Родами спаслась😀родила и перестало болеть )

Анна · Answer

🤭хорошо, что они не за горами

Боли в тазу, что делать?

Лучший комментарий

Комментарии