Девочки, поделитесь пожалуйста, своими лайфхаками чем спасаетесь от болей в пояснице ?
После родов перед КД просто жуткие боли, ощущение что сейчас откажут ноги 😭
Сделайте мрт , я так мучалась, на массаж ходила, в бассейн, фитнес все делала правильно ))) а потом грыжа и уже пришлось мрт делать, все что я делала до мне оказывается не подходило, многие работают в слепую спина болит а сейчас полечу, потяну, укреплю, позаботьтесь о себе за ранее
1. МРТ
2. Остеопат
3. Рефлексотерапия
4. Массажи
Это личный мой опыт ( 2 грыжи в поясничном отделе)
А если про лайфхак- дикорфкнак / массажи / кстати меновазин спасал ( растирал муж поясницу и ноги, но это при первых болях только спасало )
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии




Сижу реву с 4 утра по тихому( соседка спит)
Я так больше не могу, я совсем не сплю, живот безумно болит, распирает, ребра болят, лежать совершенно не возможно 😭😭😭
Раскрытие 8-9 см, это мало?
У меня ничего не болит 🤷♀️
Только звенит в ушах иногда
Я ненавижу терпеть боль. Как помочь себе в родах ? Ноет живот и поясницу по уровню боли это еще 1, но я уже готова ныть и на стены лезть
Две недели . Две недели болей в животе. Уже сил нет . Уже не понимаю реальная боль или нет. Каждый божий день « болит живот»
В школу не ходит , злость берет с одной стороны , переживаю что мы упускаем что -то с другой. Напомню - узи все в норме . Анализы все в норме . По узи мезаденит . 2 недели мать его , болит этот мезаденит
Если именно перед менструациями, то я бы к гинекологу в первую очередь пошла