Сырники: 130 ккал в 100 граммах готового продукта или из 200 грамм творога? Разъясните, пожалуйста!

Question

Помогите разобраться!
Если в рецепте дано сырники 100 гр 130 ккал. И дан рецепт 200 гр творога и тд. Вот я не понимаю, получается это в готовом виде 130 из 200 гр творога или же готовые сырники взвесить и в 100 гр готовых 130 ккал?

Алёна · Answer

Это в 100 гр готовых сырников 130 ккал. Если сырники весят 200 гр например, то 130*2=260 ккал в порции

Olesya · Answer

Поняла, спасибо большое ❤️ пока разбираюсь с этими цифрами 🙈

Елена Другакова · Answer

Скорее всего это в сыром виде 130.

Answer

Ой да короче съешьте вы два сырника и все 😁 это уже про готовые написано

Olesya · Answer

🙆🤣да я пытаюсь разобраться с этими килокалориями третий день. Так оказывается всё непросто 🙈

Answer

@mama_anyuty "на глаз" тогда 😁ну или метод тарелки попробуйте

МамаКсюша ВнеСистемы · Answer

Ну если написано, что на 100гр 130, то в 100гр и будет 130 😁

Сырники: 130 ккал в 100 граммах готового продукта или из 200 грамм творога? Разъясните, пожалуйста!

Комментарии