Спорт после овуляции: ваш опыт и советы для планирующих

#первыйпост
Всем привет! В планировании 7 месяцев, надеюсь скоро получится🙏🏻
Мне почти 31, беременностей не было никогда.
Овуляцию пока что не отслеживала ни тестами, ни по узи, только по ощущениям и приложению в телефоне😂но наверно скоро начну разбираться с тестами.
Вопрос: занимаетесь ли вы спортом усиленно (или как обычно) после овуляции? Бегаете/прыгаете/жмёте свои веса?
Головой понимаю, что если дано прикрепиться - то он обязательно прикрепится, но где-то внутри начинаю думать, что может лежать надо😂хотя так всю жизнь можно пролежать)) #первыйпост