Что может нехватать щитовидной железе? Антиоксиданты (например

Замброза обладает сильным антиоксидантным действием)

Проверить и восполнить дефициты, если это необходимо витамина В1, В2

Конечно проверить есть ли анемия.

Переодически пропивать или употреблять йодосодержащие продукты. И желательно это делать заранее, на начальных этапах заболевания, а не когда уже появился зоб или гипо/гипертериоз. В любом случае даже если проблема появилась эти продукты помогут снизить нагрузку в комплексе с врачебными рекомендациями.