После кесарева: когда в зал и как уменьшить живот?
Девочки, после кесарево через сколько можно начать ходить в зал?
И еще такой вопрос. Через сколько у вас уменьшился живот? Он станет такой каким был или уже нет?😅
Девочки, после кесарево через сколько можно начать ходить в зал?
И еще такой вопрос. Через сколько у вас уменьшился живот? Он станет такой каким был или уже нет?😅
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍 Сколько мне лет по вашему?
Отвлеките меня, пожалуйста. Сколько вам лет? (Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте ) Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.
Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата? Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
пока не стал , в зал не хожу, редко дома удается потренироваться и все 🐮🐷🐽🥺🥺🥺
Екатерина··
Мама дочки-младенца
🥹🥹🥹
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Через 7 недель стала заниматься дома, постепенно увеличивая нагрузку. В зал не хожу, рядом с домом нет, а ездить не хочу.
Живот, наверное, месяцев через 4-5 вернулся в свой добеременный вид. По-сути, только шрам выдаёт, что было ЭКС
Zzz·
Подруга через месяц ровно пошла
assimida·
После кс ничего с животом нельзя делать полгода, пресс и все такое. А так для общего тонуса можно заниматься. У меня ещё не сошёл жир. Диастаз нет вроде. Надежды, что на гв буду худеть не оправдались
Елена·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Уменьшение живота зависит от исходных данных и нажратого во время беременности 😂
Алиса·
Мама двоих (младенец)
2 месяца после любых родов нельзя физ нагрузку, выделяется гормон релаксин. И это все будет дикая нагрузка на суставы. В старости аукнется. А далее по показателям. Вернется 🙏