Как похудеть на 25 кг?

Не, с консультантом по питанию худею. Пью витамины всякие, вместо завтрака и ужина - белковый коктейль)

Худею с консультаном, спорта нет пока) хочу на 15 кг похудеть, тогда подключу)

Калории не считаю, ем то что можно из разрешенных продуктов, завтрак и ужин - коктейль белковый)

о, даже с консультантом! круто, что есть помощь и поддержка. спасибо за ответ :)

Есть список разрешенных продуктов, завтрак и ужин заменяю белковым коктейлем. Я с консультантом по питанию худею)

а какой фирмы белковый коктейль ? Не противный ?

гербалайф, на вкус мне нравится. Может другой фирмы заменить можно)

@olyagintc Оля, а какой у тебя рост? И правда по фото и не скажешь, что вес у тебя 78 кг.

@elly5, 168) просто у меня жир равномерно везде, поэтому на фото не видно)) а в жизни заметно, что я больше других)

рост как у меня 😊

@olga_viki, ты меня в жизни не видела просто) у тебя какой рост?)

@olga_viki, я в 63 такая

и вот еще, тут где-то 62-63

Гербалайф

Спасибо большое, еще много работы предстоит 🙈 буду делиться

Вот)

Я только начала, а девчонки некоторые уже на 20-30 кг похудели)

Спасибо большое) ух ты, ты в положении, поздравляю!

спасибо