Не дышит нос: что делать, когда простуда на 37 неделе?

Вчера проснулась с болью в горле. До этого 2 ночи невозможно было уснуть такая духота в доме. Видимо из-за того что не накраывалась, а дома все двери и окна настежь я и простыла, другого объяснения нет. Думала сегодня будет лучше, но сегодня нос не дышит ещё вообще. Ничем пробить не могу. Когда болела лазолван рино хорошо помогал, сейчас от него толку 0😫. Чем можно пробить нос? Я точно знаю, что пока нос не дышит у меня горло не пройдёт, потому что приходится дышать ртом. Сегодня ровно 37 недель.