Как вы худели и подтягивались? Марафон ДоПосле!
Устроим марафон До/После?) И напишите свою историю как вы худели и подтягивались? Я строго на ПП, Фитнес/сауна/массаж ежедневно 7 дней в неделю.
Устроим марафон До/После?) И напишите свою историю как вы худели и подтягивались? Я строго на ПП, Фитнес/сауна/массаж ежедневно 7 дней в неделю.
viki·
Возраст тоже имеет место быть … про это не стоит забывать (((
Ну и возможности … Это просто к слову …
Я мыла голову раз в неделю, с ребенком помощи не было (
Про спорт, сауны и массаж и речи не было … не сил не возможности (
А так супер результат у Вас !!!!
Юля Лена··
С возрастом сложнее. Но и после 30-40 некоторые чудеса творят.
Nadia·
В ожидании первенца
Крутой результат! Прямая сильно радуюсь)
Nadia··
В ожидании первенца
@kuprianskaia, а я пока беременна) у меня пока только-только начинает расти +- 😄
Поэтому рано как-то отправлять
Юля Лена··
@koteuka_13, так будет до )))) потом после ))))
Юля Лена··
@koteuka_13, я хочу кубики и мышцы. И минус 2кг.