Как наладить питание детей? Какие курсы помогли?
Девочки, я уже устала от проблем с кормежкой детей. Хочу узнать покупали ли вы курсы по этой теме? Или вам что то другое помогло? Старший, 3г, питается однообразно, супчики с рисом и в принципе все. Еще сосиски, нагетсы, пицца, гамбургеры, шашлык. Овощи, фрукты есть не хочет, просто напрочь отказывается😫 я как только ему уже не предлагала, даже угрожала😅 очень однообразно питается, в садике ест не все. Младший, 1 год, в принципе покушать любит и ест больше продуктов, но во время трапезы его нужно развлекать, я устала уже от этого. А из за того что у меня какой то пунктик по поводу еды, что ребенок должен кушать столько то грамм, столько то раз в день, я просто с ума схожу когда они не поедят, целый день думаю об этом и переживаю! Я наделала наверное столько ошибок и хочу все исправить, наладить их питание. Что вам помогло? Не проходите мимо🙏🏼 я буду рада любым советам! И какие курсы вам помогли?
Комментарии
Может надо убрать насовсем наггетсы и тд? В инсте видела курсы от mama.hochu.kushat
Просто уже не знаешь чем разнообразить питание, поэтому иногда приходится готовить это, но такое случается не часто. Я вот тоже видела ее курсы, думаю над приобретением
Советую обратиться к врачу, Азиза работает с питанием детей
ссылка
Готовить разнообразные блюда, цветные, яркие, чтобы детям было интересно есть. Для вдохновения вот вам страничка:
ссылка
Скорее всего у вас не совсем правильно введен прикорм и поэтому такие последствия( но не расстраивайтесь, с этим нужно работать. То что вы задумываетесь это исправить уже хорошо. У вас все получится 🙏😘
Курсы не брала никаких, прикорм вводила постепенно до года и до года соль,сахар не добавляла,не советую наггетсы,фри, пиццу и перекусы тоже должны состоять не из фастфуда, например я даю творог сын любит кисломолочку,кефир каждый день пьёт.
Разнообразно готовьте и предлагайте но не заставляйте так он будет отказываться дальше,я готовлю и ставлю перед ним захочет кушает ,нет значит попозже будет говорю.У него аппетит хороший тфу тфу
Каши, супы,овощи,рыбу,крупы, фрукты,мясо итд включите в рацион малыша.
Я считаю что нет чудо средства для аппетита.
У нас тоже самое, очень тяжело 😩 кушает только супы и то только кесме, фрукты банан и яблоко , овощи не кушает
Еще попробуйте может обратиться к @ylya_gureeva_prikorm,
Не насиловать едой. Не ругать , не заставлять .
Старшему просто каждый раз что нибудь ложить из овощей, рано или поздно хотя бы попробует.
Я не считаю и не считала сколько ест. Просто ложила, сколько съел, потом до свидания до следующего приема пищи, никаких перекусов.
Не берите фри, пиццу, нагетсы из принципа лишь бы покушал .
Сами рядом всей семьей тоже сидите и кушайте, чтобы был пример
ссылка хочу у нее взять курс, пока не пробовала, но отзывы хорошие
А какие у нее цены? У одного нутрициолога с Кз стоит 30000 без сопровождения и 52000 с сопровождением. Как по мне ппц как дорого
Моя старшая до сих пор плохо ест, я просто смирилась. Готовлю ей отдельно, иногда когда лень заставляю что-то из нашей готовой еды съесть (но только выбираю из готового блюда то что она ест, например картошка)
С другой стороны я ее не заставляю прям сильно, потому что понимаю что мне самой было бы неприятно если бы меня заставляли есть то, что мне не нравится