Mom.life
Марина
marishca1007
Марина
post image
Мамочки знатоки, стоит паниковать?
Боли в пояснице стали для меня привычным делом, с остехондрозом понятно, со сколиозом тоже ( кроме уплотнений и сужений щелей). Не много меня пугает Ротация и перекос таза ( откуда бы он взялся 🙈) есть те у кого похожие болячки? Что делали?
18.06.2024

Лучший комментарий

Комментарии

tigrikg
tigrikg
Мне ортопед посоветовал в обувь накладки купить специальные в медтехнике, чтобы перекос выравнять. Но я до сих пор не купила. Сумки на одно плечо запретил. Теперь только с рюкзаком хожу. Ну и ничего тяжёлого не поднимать, не более 2 кг
18.06.2024 Нравится Ответить
marishca1007
marishca1007
Да я особо и не ношу сумки, единственное если пакет тяжелый то перекладываю из рук в руки
20.06.2024 Нравится Ответить
tigrikg
tigrikg
@marishca1007, перекладывание не поможет. Ну я тоже ношу иногда, куда деваться)))
20.06.2024 Нравится Ответить
marishca1007
marishca1007
@tigrikg, ну тут да, согласна)
20.06.2024 Нравится Ответить
werbena
werbena
Живу со всем этим и перекосом таза тоже. Только остеопат и бассейн мои помошники.
18.06.2024 Нравится Ответить
marishca1007
marishca1007
В бассейн тоже ходила, но тут узнала что только кролем плавать желательно 😬 а я иначе плаваю, с погружением в воду полностью!
20.06.2024 Нравится Ответить
mariapolien
mariapolien
Посоветуйте пожалуйста остеопата, который вам помогает пожалуйста 🙏🥹
15.10.2024 Нравится Ответить
werbena
werbena
@mariapolien он переехал в Питер (
15.10.2024 Нравится Ответить
kipreeva.nadezhda
kipreeva.nadezhda
Перекос таза почти у всех есть🤦🤦 сумка на одно плечо, рюкзак или разная длина ног и вот итог.

Ротация позвонков это поворот позвонков. Причин не знаю.

Мне кажется все взрослые люди кривые и косые 🤦 сидим, спим, ходим не правильно. Обувь к половины не по размеру.
18.06.2024 Нравится Ответить
marishca1007
marishca1007
Самое интересное меня ни чего не беспокоило до момента пока не продуло поясницу, и потом я как то села не удачно на корточки и все. Уже 1,5 месяца с этими болями бесконечными😤
20.06.2024 Нравится Ответить
kipreeva.nadezhda
kipreeva.nadezhda
@marishca1007 сочувствую. У меня как у бабки всё болит, спина колени голеностоп🤦😭
20.06.2024 Нравится Ответить
marishca1007
marishca1007
@kipreeva.nadezhda, женская наша доля видимо, ребенка же тоже на одной стороне таскаем😂
21.06.2024 Нравится Ответить
i.olga
i.olga
А что вы делали? Уже несколько месяцев не отпускают боли в пояснице ни утром ни днём ни ночью. Куда бежать какой врач смотрит
18.06.2024 Нравится Ответить
marishca1007
marishca1007
Я противоспалительные уколы ставила, рентген сделала поясничного отдела, и пойду к травматологу- ортопеду! ЛФК, мази, иголки.
20.06.2024 Нравится Ответить
Читайте также