Отекла правая нога при беременности: что делать?

почему отекает одна нога?

Точнее 1 из них прям сильно отекает, прям вмятины остаются, прочитала что это давление ребенка замедляет кровоток, и как раз с правой ноги (там где и отек) бывает сводит ногу, как будто давит что-то в тазу с правой стороны, было такое у кого нибудь?