Почему возникает дефицит железа и как с ним бороться?

Про железо 💊

За апрель у меня заказали 15 пачек Хема Плекса. 15!

У 5 моих клиентов из 8 - анемия.

Дефицит железа тотальный 😢

♦️Самая основная причина анемии- это дефицит железа (ЖДА). Есть В9 и В12 дефицитная и АХВЗ (анемия хронических воспалительных заболеваний). Они встречаются чуть реже и требуют бОльшей диагностики.

🛡️Так почему же мало железа?

🍗Низкий уровень белка - это плохое его усвоение из-за проблем с ЖКТ (низкая кислотность, воспаление, СИБР, "дырявый кишечник", итд)

🦠Низкая кислотность желудка - не будет усваиваться В12 - главный кофактор железа. Основные ричины: Хеликобактер, забросы , атрофия слизистой, гастрит, СИБР.

🩸Потеря крови - обильные министруации, эррозии, язвы и полиппы в кишечнике, которые формируются в следствии проблем с ЖКТ.

⚖️Гипотиреоз ↔️ Анемия. Два диагноза которые идут вместе.

📝Диагностика:

ОАК, железо, ферритин, трансферрин + % его насыщения, ОЖСС , гомоцистеин, В9, В12, общий белок, СРБ, копрограмма.

🔴Дефицит железа - это в первую очередь работать с причиной! + Восполнение добавками железа.

❗НО, всем любителям попить, и особенно покапать железо❗Внимание ❗

❌При нарушении работы ЖКТ, а в частности при наличии СИБР и СИГР (синдром бактериального/грибковго роста) капельницы с железом будут только раскармливать патогенную флору и усугублять состояние кишечника, тем самым препятствуя усвоению железа.

*Мои клиенты отмечают увеличение железа и ферритина в сыворотке крови уже через 3 мес от начала работы с ЖКТ без препаратов железа.

❌ Нельзя пить железо при гомоцистеине выше 7 !!!! Это вызовет ещё большее системное воспаление. Сначала снижаем гомоцистеин, потом пьем железо!

Надеюсь было полезно. Делитесь, сохраняйте. Может что-то и упустила, но основное и самое главное изложила!

#самсебенутрициолог