Почему ребенок плохо спит, несмотря на все усилия?

Уже и температуру установили на минимум, шторы темные купили, белый шум включили, в кроватке нет ничего лишнего, а ребенок все равно плохо спит! Ничего не работает с моим ребенком!❌ Не торопитесь с выводами!🤗

Внешние факторы — это лишь один паззл в работе со сном. Если плохой сон вашего ребенка был вызван неподходящими условиями для сна, тогда с их настройкой сон станет лучше. А если дело в другом, тогда это лишь начало пути☝️

⠀

Работа со сном учитывает разные факторы, и мы всегда начинаем с малого👇

⠀

1️⃣ Проверка внешних условий по чек-листу. Наблюдаем, как спит ребенок. Если плохо, пошли дальше.

⠀

2️⃣ Что с ритмом? Насколько он стабильный и насколько подходит ребенку. Без табличных норм, а ориентация на малыша, укладывание и крепость и продолжительность всех снов. И на этом этапе мы работаем 5-10 дней и смотрим, уходит ли проблема, когда ритм подобран и организован.

⠀

3️⃣ Ритм подобрали, а ребенок по-прежнему часто просыпается как днем, так и ночью? Начинаем работать с ассоциацией. Плавно и постепенно убираем ту помощь, которая нужна для засыпания и продления сна. И смотрим, решает ли это проблему.

⠀

4️⃣ И если проблема не решена при работе с ассоциацией, и мама готова идти дальше, мы работаем с методиками самостоятельного засыпания до тех пор, пока проблема не решится.

⠀

И это 4 шага из 6 в моей уникальной системы работы со сном.

⠀

Если у малыша недогул или переизбыток дневного сна, то никакой кондиционер ситуацию не спасет, он будет гулять, часто просыпаться, крутиться всю ночь.

⠀

И если вы всё проверили, а сон по-прежнему плохой, значит пора обратиться за помощью к специалисту по детскому сну, который за ручку поведет вас к результату🎯

⠀

Девчата, быстро и самостоятельно дети не начинают спать🤗. Это всегда кропотливая работа мамы. Хотите, мы научим вас лучше понимать малыша? Научим организовывать ему ритм так, чтобы он всегда укладывался без сопротивления, а сон стал крепче? 📩 Пишите мне в сообщения, расскажу подробнее.