Как я сбросила 40 кг и нашла баланс в жизни?
Для тех, кто меня помнит и для тех, кто не знает (и слава богу😂):
За время моего отсутствия (хз сколько месяцев прошло):
О себе.
✅Я дошла до своей цели и скинула 40 кг со своего тела. Очень этому рада, начинала я с печального исходника в 102 кг. Также практикую интервальное голодание. Чувствую себя прекрасно.
✅Окончила Международный Институт Интегративной Нутрициологии и прошла повышение квалификации по коррекции паразитозов.
По первому образованию я врач терапевт.
✅У меня есть небольшая группа в вк, в которой я помогаю женщинам и мужчинам снижать вес (не бесплатно естественно). Меня эта работа очень заряжает. Мне очень нравится это дело❤️
✅Леплю из полимерной глины, развиваюсь в сторону изготовления украшений.
✅Вообще я впервые за долгие годы достигла баланса мозг=тело=душа. Вспоминаю свои реакции на многие ситуации из прошлого и как-то даже сама себя не понимаю.
О семье:
✅Дочь растет и радует нас❤️Каждый день какой-нибудь прикол. Не без истерик, но сейчас материнство мне дается легче, чем первые месяцев 6.
✅Мужа люблю, ценю. Кризисные моменты позади. Дай Бог больше такого не будет.
✅С родней мужа замяли все острые углы. Тут больше я изменила отношение к ситуации в целом. Жить стало легче😂 Границы я свои выстроила, пока без нарушений🫡
✅С родителями сложно все. С ма все ок, с отцом не общаюсь. Причину выносить не буду сюда.
✅Бабушку недавно прооперировали. Был под вопросом рак щитовидной железы. Слава богу ничего не подтвердилось. Сейчас восстанавливается.
Единственное, что меня беспокоит — категорически не хочу выходить на работу в поликлинику! Категорически. Да, деньги не лишние, но блин вообще душа не лежит. Хотя всем сердцем люблю медицину, но только не систему.
Короче, пока на распутье. Естественно, нутрициологию я не брошу, но и лишняя монета в казну нужна, а совмещать работу я смогу.
Ах да! Последний момент, который меня немного раздражает: как вся родня из каждого утюга кричит, как любит Элиночку (дочку). Честно скажу, помощи как не было- так и нет. Я ее и не жду давно (нужна была в первые месяца 4). Но вот «оды любви и скучаний» по ребенку немного поднадоели. Скучаете — приезжайте😉 Не скучаете — не пи….. тогда😂
НУ вот как-то так.
Всем хорошего дня, девчата🌸🌸🌸
#похудение #интервальноеголодание #полимернаяглина
Лучший комментарий
Комментарии
Добрый день! Пост был 9 месяцев назад, я его нашла))
Помню Вас, следила за вашими постами, потом вы ушли в инстаграм.
Здравствуйте))) в шапке профиля, а то могут забанить))
Молодец. Круто.
Про систему понимаю. У меня так же. Я в ожидании озарения, куда меня с моими навыками занесёт))
Здравствуйте))) блин, прикольно что меня помнят тут😄 P.S. Надеюсь с хорошей стороны 😜
@shatnova1994 ну да! Посты не помню вас помню потому что внешность яркая
Яна, а вы где работаете? Вернее работали до декрета. Я тоже врач терапевт)
@shatnova1994 В роддоме... 8 лет в 5-м...Потом ушла во 2-ой...Ну и в декрете с 2021 года. Сначала дочку родила, теперь сына.
@shatnova1994 У меня тоже знакомые уезжали... И практически никто не доработал
....
Какая вы красотка😍 Вы и раньте были яркой и стильной, но без лишних кг вообще 🔥
Спасибо за теплые слова🤍 лишний жир мне точно не идет, проверять больше не буду 😂
@shatnova1994, думаю он всем не очень к лицу 🤣🤣🤣
@anastas06, есть полненькие, но у них как-то гармонично все)) а так да))
Отличный результат 👍🏻❤️
А сбросьте, пожалуйста, ссылку на вашу группу, можно в лс)
Результаты потрясающие, минус 40 кг. Жаль мне они не доступны, тк я люблю пиво и винишко с подружками 😂
Я тоже с детьми чаще одна, редко кто из бабушек приезжает.
Спасибо 🩵 если сильно захотеть - доступно вообще все, в пределах разумного и без фанатизма (шучу😂)
Я вас помню!!! Результат просто огнище, красотка 🔥🔥🔥
Я вас помню!!! Результат просто огнище, красотка 🔥🔥🔥