Педагогический прикорм
Вся моя еда в микродозах
На завтрак яичница / омлет / сырники / тост с красной рыбой / запеканка
На обед суп либо мясо с крупой какой то
На ужин как на обед или как завтрак
+ было 2 перекуса
Между завтраком и обедом, и между обедом и ужином фрукт / творог / либо творог с фруктом или пюре фруктовое могла перемешать