Как кормить малыша: ваш рацион питания в нашем возрасте?

Ну смотря на каком вы этапе прикорма. У нас завтрак каша + фрукт, обед: овощи + мясо, полдник: кисломолочная + фрукт

Только знакомила с пюрешкаии в 7 месяцев а так была грудь в основном

Педагогический прикорм
Вся моя еда в микродозах
На завтрак яичница / омлет / сырники / тост с красной рыбой / запеканка
На обед суп либо мясо с крупой какой то
На ужин как на обед или как завтрак
+ было 2 перекуса
Между завтраком и обедом, и между обедом и ужином фрукт / творог / либо творог с фруктом или пюре фруктовое могла перемешать