К кому обращаться, если человек быстро психует?
Девочки, если человек быстро выходит из себя, начинает психовать, не может держать себя в руках, это куда и к кому вообще надо обращаться с такой проблемой? Вообще реально что то с этим сделать?
Девочки, если человек быстро выходит из себя, начинает психовать, не может держать себя в руках, это куда и к кому вообще надо обращаться с такой проблемой? Вообще реально что то с этим сделать?
Лёля·
Мама дочки (4 года)
Это темперамент. Можно научиться сдерживать себя, но полностью от этого не избавиться, думаю.
Знаю, что в США есть курсы по управлению гневом, может и у нас что-то подобное есть. Но как всегда, сначала сам человек должен признать проблему и захотеть ее решить.
Лёля··
Мама дочки (4 года)
@regina123456, однозначно)
Удачи Вам в поиске своего специалиста!🙏🏻
Александра··
Мама сына (5 лет)
психотерапевт тогда уж. Психиатр то зачем, ментальных расстройств же нет
Лёля··
Мама дочки (4 года)
психотерапевт , да. Перепутала
Екатерина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Магний. А также техники по отслеживанию своих эмоций, медитация, дыхательные упражнения. Но это прямо супер осознанный подход должен быть. Должно быть понимание, что все процессы внутри подконтрольны, главное взять над ними шефство. Ну это все,конечно, касается обычной эмоциональной распущенности. Если на уровне гормонов что-то или микроэлементов, надо решать сначала с этим
Регина··
Мне кажется человек когда выходит из себя, ему никакие дыхательные упражнения не помогут((
Екатерина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
очень даже помогут. Но во главе должна быть очознанность
Александра·
Мама сына (5 лет)
Это плохое воспитание. Какой бы ни был темперамент, правила приличия существуют для всех. Если в детстве не воспитали, можно воспитывать себя самому. Можно с помощью терапии, так быстрее получится. По сути работа с психологом это и есть самовоспитание.
Регина··
Вот мне тоже интересно это из за воспитания, или с головой что то не так🤔