Какой страх вызывает у вас панические атаки?
Кто страдает панической атакой, какой у вас страх? С чем связана ваша паника?
У меня страх смерти, особенно внезапной😭
Ночами не сплю из-за этого. Просто как сильно страдает мой организм. Всему виной мой очень слабый иман.
Эльза·
Мама двоих (младенец)
Это порочный круг, ПА еще бывают как раз и от недосыпа ( я хапнула их когда второго родила от бессонных ночей( а так, у меня тоже такие страхи смерти и болезни (
Эльза··
Мама двоих (младенец)
@umidasaidova, лучше внутримышечно по 2 мл
ЛучиК··
Мама двоих (младенец)
Ту меня после второго ребенка 10 дней назад начались панические атаки (((( … скажите у вас прошли ПА ?
Умида··
Мама троих детей
После родов мы сильно слабеем психически, поэтому и накрывает. По больше азкаров и дуа. Еще когда у вас начинается паника, говорите себе: это всего лишь паничка, я не умираю. От нее никто еще не умер, это слабость организма и недосып. Если пьете кофе полностью исключите, если пьете только днем
Селеста·
Мама троих детей
Было несколько раз после смерти папы, слава Аллаху. Нет больше. Это очень тяжело. Тоже казалось умираю. И мне надо было видеть детей . Думала умру не увидев их
Селеста··
Мама троих детей
@umidasaidova а я боялась что на работе будет и на тебе 2 раза в школе было. Резко поднялось давление и ПА
Умида··
Мама троих детей
перед людьми не было еще ни разу . Обычно когда я одна
Селеста··
Мама троих детей
@umidasaidova у меня такой арсенал в сумке. Аж до нашотырки есть
zayna_gosuslugi·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ой понимаю вас, у меня тоже было такое, 3 месяца не спала до рассвета, потом как то нормализовалось , но у меня было после потрясения , потеряла близкого человека который был ещё совсем молод
Умида··
Мама троих детей
Потеря близкого совсем убивает 💔дай Аллагь вам терпения
Удалён·
Антидепрессанты начала пить вторую неделю. И состояние от паничек улучшилось. Год я игнорировала порочный круг не скончаемый был. В итоге решила начать
Умида··
Мама троих детей
Я бы их пила. Но сын еще маленький. Боюсь уснуть где нибудь и не уследить за ним
Барият·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Помогают намазы успокоение на душе
Умида··
Мама троих детей
Намазы я не пропускаю. Альх1амдулиллягь. И Коран читаю. Но Иман слабый и принять что смерть это неизбежно не могу.
saika·
Мама двоих (младенец)
Принимайте магний цитрат в день два раза мне оно хорошо помогает при панических атаках
mmm·
Был страх смерти, были па в ковид , не чувствовала запаха и думала что задыхаюсь
mmm·
Кроме вас вам ни кто не поможет
Умм Мухاáммад·
И страх смерти и чего только не боюсь 🥲 субханаЛлагь
Умида··
Мама троих детей
🫂терпения
Mamilove ·
У меня были месяц сильные ПА + послеродовая ,когда мальчику было 4 месяца ,это кошмар 😭😭постоянно читала Азкары,два
ЛучиК··
Мама двоих (младенец)
Скажите у вас нет Больше панических атак ?
Mamilove ··
иногда когда узнаю что-то плохое или читаю ,меня накрывает страх ,чуть волнение .Ну таких панических атак ,как в тот период моей жизни нет
Умида··
Мама троих детей
не такие сильные уже. Научилась их отгонять