Как правильно считать сон ребенка: дневной и ночной, приложения, крики перед сном?
Девочки, подскажете, как правильно считать сон (точнее со скольки до скольки дневной и когда ночной). А то я совсем запуталась( Может есть какие хорошие приложения для мониторинга сна?
Малышка перед сном стала сильно кричать, усыпить помогают только укачивания и то со слезами и криком( не знаю что с этим делать, вот решила может дневник сна начать вести и легче будет
Комментарии
Скачайте приложение дневник малыша. Супер вещь! Там и нормы есть, сколько по возрасту малыш должен спать
Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш режим? Во сколько просыпаетесь, во сколько на первый сон, сколько спите и на второй сон и потом во сколько ложитесь спать в ночь. Мне кажется доча хочет перейти на 2 сна, а я всё никак не принаровлюсь(
По сколько часов дневного сна в 5-6 мес у ваших деток?мы спим 3 сна по 30мин((
был ли у вас регресс сна и сколько он длился
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Как справлялись с ложным отказом от второго сна?
У кого был ложный отказ от второго сна в нашем возрасте? Сколько получалось бодрствование от первого сна до ухода на ночь? Уходили раньше в ночь из-за этого? И сколько продлился отказ, прежде чем вернулись к двум дневным снам?
@sashaaaaa17, @valeriyastaloverova, @katyusha11111, @katerina1432, спасибо большое)