Тонус матки на 36 неделе: как часто бывает и что делать?

Пью магний 2т но тонус есть. Но возможно это треники я хз

Зачастил последнее время
Магний тоже по 2табл×3рд
Коленно локтеваая
Ванна вчера оч помогла тёпленькая
А еще обнаружила, что комфортнее лежать стало на одеяле, высыпаюсь только так, а на матрасе жестко стало, совсем не спится... такие дела)

Магний пью и на левый бочок ложусь когда тонус. Слегла глажу пузо .