Бессонница при беременности: что можно принять, чтобы уснуть? Советы и безопасные средства

Question

Добрый день
Уже неделю как могу по полночи лежать без сна, с кучей мыслей в голове, при том что вечером засыпаю отлично. Предстоит очередной (если быть точным то 6) переезд за последние 2 года. Что можно принять успокоительного и безопасного при беременности?

Наталья · Answer

Магний,за 40 минут до сна

m&m’s · Answer

Я тоже переезжала беременная😐 пила валерьянку и пустырник, не все конечно сразу. 
Сил вам!

Бессонница при беременности: что можно принять, чтобы уснуть? Советы и безопасные средства

Лучший комментарий

Комментарии