Фигура мечты: успехи!
9 родов для фигуры не приговор, сегодня тренер похвалил, что все уходит отлично, я прям горжусь собой😁💪
9 родов для фигуры не приговор, сегодня тренер похвалил, что все уходит отлично, я прям горжусь собой😁💪
Молодец ✊
А ты питание сократила или поменяла типа вместо пельменниц брокколи и тд .
То что вы семья малоежек- это помню )
@vedana-mama9x, поняла , спасибо 🌷
Тоже думаю начать , но пока я с этого начала . Дошла сама до этого 😱
Когда у вас есть время на себя и даже на тренажёрку? 🤔
Выглядите потрясающе! 👍🔥👌
Ну прям красотка👍👍👍 Я вообще всегда восхищаюсь и искренне радуюсь за таких целеустремлённых девушек!!!💕
-30 за два месяца,ещё хочу но уже лень🤔щас мама уедет и сразу минус снова пойдет😆😒
Шикарный результат💪💪💪
Какую рыбу ешь(название)?Как готовишь? В духовке?😅 я вот не люблю готовить рыбу, а поесть могу😂😂😂😂
@vedana-mama9x блин я думала ты сама готовишь, так даже лучше😁че за рыба хоть?
Сразу после родов только 4 кг тк я 4 всего и набрала до них)
Вы молодец 👏 круто ! Я бы тоже с радостью ,но спина после третих родов сказала пока 😭
Катюш, расскажи как питаешься? Или покажи хотя бы один день , если не сложно )
@vedana-mama9x, здорово. А рыбу с овощами я люблю )) А ну и сладкое я люблю в придачу 😄пора с ним завязывать. Очень мотивируешь 👍
Главное желание, я после 4х выглядела ужасно, но взяла себя в руки)
Анна·
Мама сына (6 лет)
Видимо , я только после 9 родов начну ходить в зал. Осталось всего 8
Надя··
Мама дочки (8 лет)
🤣🤣🤣дааа
Ведана(мама 10х❤️) ··
Многодетная мама (9 детей)
🤣🤣🤣
Анна ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Огонь
Я с 2 не могу найти время на зал
Сидеть с малыми вообще не кому (((