Ларинготрахеит у ребенка и осиплость у меня: что подключить к лечению, кроме пульмикорта? Советы!

Девочки,заболел мелкий затем и я,ему поставили ларинготрахеит и у меня тоже походу он,3 й день у меня дикая осиплость,как ком в горле стоит который никкк не откашливается,першение,при глотании не болит,миндалины промывала у Лора в пятницу чистые вообще абсолютно,кашель стал суховат в течении дня(дышу пульмикортом),что еще можно подключить?это жесть просто,голоса вообще не протяну😭😭