Боли в спине: что помогает?
При болях в спине (пояснице) 😩
Кому что помогало ? Как снимали воспаление?
Может ЛФК , массажи, комбилипен (гв) ?
До беременности была протрузия поясничного отдела , сейчас просто искры из глаз , как болит 😢
Комментарии
@lera.97, да, сама не знаю как дальше быть, нужно проходить физио, магнитотерапию, лфк, а когда ездить не знаю
@cocorosie5, нужна поддержка близких , иначе если совсем загнетесь , кто же будет за ребенком смотреть
@lera.97, муж помогает, но днем то на работе.. мама далековато живет, свекровь еще дальше… так что не знаю кого попросить
Растяжка ЛФК массаж.
Обезбол если прям сильно болит.
Уколы и блокады устраняют болевые ощущения,но не решают суть проблемы.
Укреплять мышечный корсет.
Лёгкие растяжки,можно найти в гугл,сначала понемногу и потихоньку чтобы спина начала привыкать и позвоночник вытягивался.
Я за 3 месяца избавилась от болей в пояснице благодаря тренажерке
Я как то зимой делала лфк для спины
Чуть легче становилось , а вот сейчас перестала делать , наверное из за лени и недостаточности свободного времени 😩
Боль снимаю меновазином. До беременности делала курс уколов+массаж+физиотерапия. Ещё пила таблетки, название не помню
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии
Что делать, если болит живот и ребра при беременности?
Сижу реву с 4 утра по тихому( соседка спит)
Я так больше не могу, я совсем не сплю, живот безумно болит, распирает, ребра болят, лежать совершенно не возможно 😭😭😭
Раскрытие 8-9 см, это мало?
У меня ничего не болит 🤷♀️
Только звенит в ушах иногда
Как облегчить боль в родах: советы для тех, кто не терпит боль
Я ненавижу терпеть боль. Как помочь себе в родах ? Ноет живот и поясницу по уровню боли это еще 1, но я уже готова ныть и на стены лезть
Мезаденит у ребенка: 2 недели болей в животе, что делать?
Две недели . Две недели болей в животе. Уже сил нет . Уже не понимаю реальная боль или нет. Каждый божий день « болит живот»
В школу не ходит , злость берет с одной стороны , переживаю что мы упускаем что -то с другой. Напомню - узи все в норме . Анализы все в норме . По узи мезаденит . 2 недели мать его , болит этот мезаденит
Ниче не помогает, еле передвигаю ноги(( ставлю свечку диклофенака и на сутки хоть можно нормально ходить… потом все снова, у меня 2 грыжи, спондилез, спондилоартроз и смещение позвонка вперед