Mom.life
Полина
polina.yazkova.98
Полина

Как меньше есть?

Девочки, как меньше жрать?
16.06.2024

Лучший комментарий

Комментарии

uusay2000008u
uusay2000008u
Есть белок
16.06.2024 Нравится Ответить
polina.yazkova.98
polina.yazkova.98
@uusay2000008u причина одна- стресс ,я заедаю стресс... Это ужасно
16.06.2024 Нравится Ответить
uusay2000008u
uusay2000008u
@polina.yazkova.98 ну раз вы знаете причину, только вы ее можете решить
16.06.2024 Нравится Ответить
polina.yazkova.98
polina.yazkova.98
@uusay2000008u не получается у меня. Стресс никуда не деть. Дети маленькие,времени в сутках категорически не хватает. Пью магний ,тоже особо не помогает. Еда пока единственное,что успокаивает,хотя опять же это оправдание...
16.06.2024 Нравится Ответить
irinabalerina8
irinabalerina8
Мне помогло то, что я постепенно стала сокращать порции. И хвалила себя за это)
акцент не на негатив, а на позитив помог.
16.06.2024 Нравится Ответить
polina.yazkova.98
polina.yazkova.98
Надо попробовать 😊
16.06.2024 Нравится Ответить
irinabalerina8
irinabalerina8
@polina.yazkova.98 всё получится 😉
16.06.2024 Нравится Ответить
polina.yazkova.98
polina.yazkova.98
@irinabalerina8 спасибо ❤️
16.06.2024 Нравится Ответить
kathrin_b
kathrin_b
Риторический вопрос 🤣
16.06.2024 Нравится Ответить
polina.yazkova.98
polina.yazkova.98
Но всё же хочется знать на него ответ 😁
16.06.2024 Нравится Ответить
beremennostwait
beremennostwait
Я уже позволила себе больше есть, но тогда физ нагрузку хотя бы увеличивать стараюсь. Никак не могу ограничить сладкое
16.06.2024 Нравится Ответить
polina.yazkova.98
polina.yazkova.98
Такая же проблема
16.06.2024 Нравится Ответить
Читайте также