Норма сахара?
А может кто-нибудь знает мерю сахар на глюкометре 5,6-5,8 с утра натощак
Это же норма?)
Из вены взяли на глюкозу 4,8
Комментарии
А ИМТ у вас какой ??? Посмотрите в калькуляторе ИМТ онлайн .
Ну и задумайтесь если в норме но на высшей границы нормы или выше нормы .
Питание только правильное . И спорт .
Ну и ещё рекомендую биоэмпиденслмиьрию сдать.
@ksu45671, ну тогда проверить состав тела по биоимпедансометрия.
Возможно есть излишки в соотношении состава тела . От того и Сахар 5,6-5,8 на тощак.
А вообще сдают из Вены в идеале Гликированный гемоглобин
Норма до 5.0 в идеале . Это в соысокмкнных реалиях людям повысили до 6.0 из за фастфудов и сидячей работы . Но это не аргумент , выше 5.0 пред диабет
Высоковат. Маме с таким сахаром поставили преддиабет. У здорового человека до 5,2 натощак
@kat_bat94 и интервал между приёмами пищи большой, перекусы убирайте
@ksu45671 лучше сейчас устранить преддиабет и отказаться от сладкого, чем потом мучиться и колоть инсулин )
Если беременности нет, то в целом норма
В ссср была норма 4,5 , сейчас отодвинули на 5,5.
Но если сахар в районе 5 это звоночек. Пора пересмотреть рацион и образ жизни.