Яна
isaevaa165
Яна·Мама сына (1 год)

Диета на ГВ: советы мамочек

Мамочки кто на гв, какие нибудь диеты соблюдаете?

Чем питаетесь?

Со всех сторон советчики и все по разному мне говорят, запугали уже своими советами, боюсь что то лишнее съесть🥲

16.06.2024

Комментарии

baba_roma
Екатерина·Мама дочки (2 года)

В Молоко только на 30% попадают из ЖКТ продукты. Даже алкоголь не попадает в молоко в большом объеме. Поэтому кушайте все привычное, сезонное и не очень) не загоняйтесь красными продуктами,желтыми. Если есть колики они будут по любому. Если есть аллергия она когда то проявится. Счастливая мама-счастливый ребенок.

Я держала как идиотка зачем то диету кормящей матери,напугали молодую мать в ПК местной🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ по секрету скажу,когда бросила ее,нихрена не изменилось,кроме отличного настроения,оно пришло. Ну, и молочко у счастливой мамы побольше приходит )

16.06.2024 Нравится Ответить
ella_gulyaeva
Элла ·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

Незнаю почему всё кричат, что не влияет питание мамы на ребенка. Я с младшим чуть что сьела-колики, чуть что съела -аллергия.

Тут только методом проб. Съели что-то - смотрите по состоянию, по коликам и реакции.

Говорят и доказывают, что женщина не корова и молоко не из того, что съела. Грудное молоко вырабатывается из крови и лимфы. Еда, съеденная мамой попадает в ЖКТ, переваривается и полезные вещества впитываются стенками желудка и потом в кровь. Так что, в любом случае, то, что вы съели очень важно. Просто не нужно сидеть на жёстких диетах для того, чтобы силы были, но и объедаться всякими вредностями тоже не стоит. Всё хорошо в меру.

16.06.2024 Нравится Ответить
anaytata
Татьяна·Мама дочки (4 года)

Ешьте асе что привыкли есть, хоть вёдрами ))))

Ничего не ограничивала - шоколадки с кофе и мандаринками ещё в роддоме , все сезонные ягоды/фрукты/овощи килограммами без ограничений, молоко вообще обожаю, фастфуда не избегала … ни аллергий и колик не было ни у кого считай

16.06.2024 Нравится Ответить
katerina.catu
Екатерина·Мама сына (6 лет)

Ну, можно есть все, кроме того что у вас вызвает вздутие, большой риск, что у ребенка тоже будет вздутие, есть такие дамы, говорят, что молоко никак не связано с кровотоком, но нет,есть препараты и продукты, которые вызывают страшные аллергические реакции и это факт, а не "теоретические бредни". У меня было кс, поэтому придерживалась питанию, без глютена и молочки, ну и +продукты, которые у самой вздутие вызывают,тк эти продукты поддерживают воспаление.

16.06.2024 Нравится Ответить
lina89malina
🌿Лина🌿·Мама двоих (1 год, 9 лет)

По реакции смотрите.

Если животик не мучает и сыпи нет, то ок.

Ну и не есть вёдрами аллергены 😁. Должно быть сбалансированное питание.

16.06.2024 Нравится Ответить
melon23
Дарья·Мама двоих (младенец)

Ела все с первого дня. Диета на ГВ это бред и пережитки прошлого

16.06.2024 Нравится Ответить
elserg86
Елена·Мама четверых детей

Со старшей слушала советчиков, в итоге до 4 месяцев мы промучили друг друга. А с остальными я стала изучать информацию, забила на всех и мальчиков почти до 2х лет кормила с удовольствием. По диете съела что-то новые посмотрела на реакцию , живот не мучает, сыпи нет можно есть. Сейчас не могу клубнику есть, сыпь. Значит пока потерплю.

16.06.2024 Нравится Ответить
three_mom
Ольга·Мама троих детей

И, да, женщина, которая кормила ребенка грудью никогда не будет советовать сидеть голодной, а теоретиков нехер слушать, пиздеть не мешки ворочать. Легкого вскармливания Вам🙏

16.06.2024 Нравится Ответить
marinajdanova5317
Марина·Мама сына (2 года)

Моя диета: кг шоколадного торта каждый день и нах всех советчиков 😅 единственное ограничилась в молоке 🤷‍♀️ все остальное по реакции малого дует не ем не дует значит кайф

16.06.2024 Нравится Ответить
northernlights
·Мама сына (10 лет)

Как обычно питалась

16.06.2024 Нравится Ответить
ustinovakris1406
Kristina·Мама двоих (7 лет, 16 лет)

Не слушайте никого!! Ешьте всё, кроме того, что может вызвать аллергию.Я себя так довела с первым ребёнком, что у меня ещё немного и были бы голодные обмороки .... Боялась есть.... Вы должны получать энергию , организму нужны силы.

16.06.2024 Нравится Ответить
three_mom
Ольга·Мама троих детей

Я диет не придерживалась, исключала только то на что у сына бурлил живот, это: капуста и бобовые. Ну и тяжелую еду, типа фастфуда, креветок, кальмаров ела редко.

Не слушайте никого кто говорит это не ешь, пей больше чая со сгущенкой, ребенок не наелается , что он у тебя целый день на сиськах висит и прочую хуйню. Я с такими советчиками дочек и не смогла кормить, а сына до года кормила, могла и дольше, но сама не захотела

16.06.2024 Нравится Ответить
isaevaa165
Яна·Мама сына (1 год)

Дааа, про чай с молоком мне просто вынесли весь мозг😄

А когда купила себе зелёный чай бутилированный в магазине,меня вообще чуть не прибили родственнички🫣

16.06.2024 Нравится Ответить
felogena01
Ольга·Мама двоих (младенец)

Первый раз держала строгую диету за 12 дней гв похудела на 14 кг из за этого😂на одних жидкостях сидела

Второй раз даже не планирую держать ниче. Буду кушать как всегда . Уже давно доказано что никакая диета не нужна

16.06.2024 Нравится Ответить