Что делать при головной боли?

Всем большое спасибо за ответы, мне помог прохладный душ, я тоже пила гранатовый сок на всякий случай, если у меня действительно железо упало. Я анализы сдавала две недели назад, все ок, но все может поменяться…

Очень понимаю вас, у меня беременность так начиналась, весь первый триместр был такой плюс мигрени, давление было ещё ниже вашего, сидела на парацетамоле, пила по две таблетки в день, кофе и чай ничего не брало. Во втором триместре отпустило, было легче, в третьем наоборот начало давление шкалить, боли головные стали эпизодичными. Шредер сказал если помогает парацетамол пей, а голова болела 4 разв в неделю стабильно, поям до рвоты. В жк отправляли к неврологу на Семашко, я дважды отказалась, тк ну диагностика беременных сомнительная, кт и мрт головы мне не сделали бы. Могу вам посочувствовать только, о и я пила иногда ибупрофен, хоть и нельзя было, но пила когда уже две таблетки парацетамола не помогали

🤔 а как дела у вас с железом обстоят? У меня очень низкое было при его дефиците, стала принимать таблетки железа и всё наладилось.

Головные боли были адские, болело даже когда лежала без движений.. Парацетамол тоже спасал на 2-3 часа и всё. 🙁

Мне кофе американа, хорошо помогает

Кофе, регулярные прогулки на природе, плюс к врачу обратиться

Кофе,горький шоколад, грецкий орех

, хела маг форте

Надо найти причину в первую очередь, низкое давление это плохо, я бы поговорила с врачом, меня при 95 на 60 начало уносить в другую реальность

Легкие физ.упражнения, зарядка, массаж конечностей, прохладный душ, соль

Соль рассосать или что-то соленое съесть

Кофе/крепкий чай/ что-то сладенькое не помогают??