Мне нужны работающие советы как не сойти с ума в условиях эмоционального прессинга (от работающих успокоительных до медитаций или что там еще есть). Будущий бывший муж меня просто заебал, пишет мне бесконечно гадости. Я уехала от него за 8000 км, но и здесь меня достает. Я хоть и понимаю, что не надо обращать внимание, но невольно меня кидает в стресс каждый раз. Просто заблокировать его пока не понимаю как - все равно приходится решать какие-то вопросы по ребенку. Сегодня меня начало просто знобить, видимо на нервяке плюс джетлаг, после Китая до сих пор просыпаюсь в 4.30-5 утра, в метро с ребенком чуть не упала в обморок.
Лучший комментарий
я бы заблокировала; что вы там с ним решаете по семилетнему ребенку летом?
Комментарии
Если бы ббм был за 8000 км, я бы с ним даже ничего не решала😁 скажите ему, что еще одна гадость и в чс. Перестаньте ему давать уничтожать, и так вытоптал, а тут еще даете ему добивать.
У вас сейчас будет новая жизнь. Найти работу задача номер 1. Мама говорит ерунду) надо от нее отделится. Раз не получаете поддержку. Я в 38 вышла замуж третий раз.
@anna653, нет, не с мамой, отдельно. Сын пойдет в школу.
@kapitoly, ну тем более. Мама у вас с такими высказываниями токсик) Я была в прихожей ситуации. У вас один путь, удариться в работу. И больше никогда не оказываться в таком положении, когда по желанию мужчины приходится перестраивать свою жизнь.
@anna653, ой, как я на 100% согласна с этим! Это такой урок для меня. Не знаю, смогу ли я когда-то доверять в отношениях, мне кажется всегда буду на стреме, зная, что обязательно должна зарабатывать сама и рулить своей жизнью полностью сама.
Я же Вам уже писала, заблокируйте его, а Вы все хотели отношения между ним и ребёнком налаживать и поддерживать
@mnogomama_, @sportgirl, @willbekill, @anna653, @astro_ann, @milochka.koltunova, @alexa81200, @ducklou, девочки, спасибо вам! Это приложение иногда единственное, что держит меня на плаву.
Успокаивает хорошо новопассит в сиропе. И магний в довесок.
А что по ребенку то решать каждый день ?
Он вам только мозги делает и все походу
Ничего не случится если он на месяц уйдет в блок
Появится нужда разблокируйте и начнете общение с оговоркой сразу , что общение строго по теме ребенка или снова уйдет в блок надолго
@kapitoly нормально будут действовать, вам же не будут давать супер седатики. Не начинайте только всякие фенибуты, атараксы и остальные популярные препараты по совету не врачей
@kapitoly, вам подберут легкие препараты от которых не будет сонливости и тд
@kapitoly, правильно чувствуйте. Я вообще читала эти антидепрессанты ты как берешь вдолг у своей психики, потом восстанавливаться долго от них. Удачи вам
@anna653, @willbekill, @sportgirl, заблокировала
На данном этапе его заблокировала бы. Дальше по ситуации
Фенибут - снимает тревогу, притупляет возбудимость нервной системы, обладает ноотропным эффектом. Привыкания нет. Побочек нет, в отличии от серьезных антидепрессантов. Это назначают даже детям с 3х лет.
Очень советую, из серьезного кризиса на нем вышла.
@astro_ann, просто выбирайте аптеки в отдаленных районах
@kapitoly, он по рецепту но я думаю тут могут поделиться электронным, если решите принимать то только латвийское производство
Он вас и ребенка нахер отправил же. Что вы с ним решаете? Блокируйте
я бы заблокировала; что вы там с ним решаете по семилетнему ребенку летом?
Я бы посоветовала сразу идти к психиатру и попросить препарат в поддержку на пару месяцев. На стресс сейчас ещё наложится адаптация в РФ, новая работа. Успокоительные, травки - это все не серьезно, когда стресс уровня «не то платье купила».
Он вас и ребенка нахер отправил же. Что вы с ним решаете? Блокируйте