Сколько шагов в день?
Сколько шагов в день вы в среднем нахаживаете?
По телефону смотрите или есть часы?
У меня бывает оч большой разрыв 🙈
То 20000, то 1500 ))
Комментарии
Есть фитнес браслет, ориентируюсь на него. Последнее время больше 20тыс.
@knedysh планирую, есть цель ежедневно проходить большие дистанции. В обычном темпе 12-15 тысяч выходит.
И то и другое есть. Телефон не всегда при себе, часы не всегда шаги засчитывают, если идёшь с коляской. Показатели разнятся и очень даже сильно иногда. В среднем 9000 хожу
Мои две прогулки плюс магазин это где то 10-11 тыс шагов, если гуояем раз в день, то где то 4-6
@knedysh, кстати смотрю телефоном - часы не считают коляску, но при этом считают всякую бытовуху по дому, а с телефоном это именно шаги прогулочные, дома он не со мной, лежит да и лежит.
В среднем 10 000