Как бороться с бессонницей?
Кто как боролся с бессонницей? Это треш какой-то, голова начинает болеть от того, что не сплю. А уснуть не могу, только часа в 4-5 утра 😑😑😑
Комментарии
Все будет хорошо🤗 я сама уже сраться начинаю, хотя мне ещё ходить и ходить😂 прорвёмся, на то мы и сильный слабый женский пол. Кто если не мы?
@zamzam131194 я так своему и говорю - кто из нас слабый пол? Вам даже природа не доверила детей рожать. Только и мериться пиструнами🤣
@korobkova_85 я тоже своему так буду говорить теперь🤣🤣
Весь второй триместр мучалась, на третьем резко прошло) спать нормально стала
Не чего не помогало, ложилась спать в три ночи в 6 вставала на работу, очень тяжело было, думала в декрет пойду высплюсь, в декрете ложилось в 4-5 утра в семь вставала сына в сад отправляла и спать ложилась, а соседи в 9 утра начинали делать ремонт вскрывали полы прям над нами , я просыпалась. Сейчас родила у сына животик мучает. Вот думаю что же мне дуре беременной не спалось😄
Меня спасает балкон, сплю на свежем воздухе.
Мне помогал магний
Мятное масло на ватный диск рядом с кроватью перед сном
Магниевое масло на ноги мазала
Чаи травяные мелиса, ромашка, но без фанатизма, не крепкие
Еще валерианку врач разрешала в таблетках
Ничего не помогало .Днем спала потом .И родите готовьтесь жить без сна
Да никак не борюсь. Смирилась. Время час ночи, лежу вот…
@margaretmargaret я поэтому ушла в другую комнату, с одной стороны печка-муж, с другой печка-собака. Не особо конечно помогает, но лучше чем с ними
@zamzam131194, эх, мне некуда деться от мужа, но он хоть особо не прижимается ко мне… и кошки спят кто где и не рядом…
Хочу грозы! Дождя! Молнии! Похолодания!!!
@margaretmargaret обещают на завтра все выше перечисленное
Ничего не помогает. Днём досыпала. Режим сбился. Восстановила обратно и начала спать ночью. Сейчас опять.. наверное страх в голове не уходит. Во вторник плановая госпитализация... Страшно.