Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
dina
dina
Мама двоих (1 год, 3 года)

Сколько набрали кг в 1 триместр? Активная прибавка веса?

Сколько набираете кг в 1 триместр? Когда начинается активная прибавка веса

Хочу набрать только 10 кг только незнаю теперь всю беременность на диете сидеть?

7
прибавка веса1 триместрбеременность

Комментарии

lovemoooom

mimi

я наоборот похудела на 5-6 кг. , чем была до беременности)

хотя токсикоза не было 😅

уже 2 триместр , если не будете переедать и больше двигаться не наберете 👍

pregnancy333

dina

Мама двоих (1 год, 3 года)

Вот тоже слежу за питанием

Пока что -1 кг чем до беременности)

lovemoooom

mimi

главное не загоняйтесь сильно , главное чтоб малыш получал больше витамином , это фрукты , овощи , бобы, мясо , рыбу


остальное можно вообще исключить, типа жареное и мучное

dancecoachastana

Gaukhar Ballroom coach

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я тренировала детей до 38 недели. (По 5-6 часов в день 6 раз в неделю) Не ела сладкое, мучное (но меня тошнило от этих продуктов😂 только лагман, салаты и жаренные манты) даже газировку не пила, так как мутило прям. Также по 6-10 тыс шагов. Иногда заменяла учителей и работала по 13 часов😂 в итоге набрала 9 кг. А сын родился 4100

ahmedova.m

Муножат ✨

Мама дочки (4 года)

Я набрала за всю беременность 9кг ) но тогда был токсикоз жуткий

sandugash.orynbayeva

Сандугаш

Мама троих детей

Всю беременность был токсикоз. Вставала на учет 62 кг, пошла рожать на 40 неделе 60 кг, учитывая, что родила ребенка 4 кг 56 см. Ела только помидоры и огурцы))))

lia_1992

Liaa

В ожидании первенца

Пока что не набрала наоборот 1 кг сбросила, токсикоз у меня.

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.