Питание с брекетами вне дома: сложности в офисе и кафе?

Никаких ограничений ) я еще думала поставлю брекеты и как раз похудею )) но нет . Единственное яблоки , орехи , шоколад такое не ела в первые месяцы . 2 года отходила . Пролетели незаметно , даже снимать не хотелось на удивление ))) был страх а вдруг все опять вернется . У меня очень сложный случай был . Но уже вот как 4 года я с ретейнерами и все замечательно 👍

Никаких ограничений не было, кроме того, чтобы откусывать твердое что-то передними зубами, поэтому яблоки и все такое резала. С собой ершики межзубные носила, чтобы после еды прополоскать и воспользоваться ими, если где-то что-то застряло))

На самом деле не все так сложно. Кушаете обычно, я вообще не заморачивалась, могла прополоснуть после еды и всё. А так продаются специальные маленькие щеточки для брекетов.

Никаких ограничений в еде нет, только твердое не кусаю, а режу на кусочки. После каждого приема пищи надо чистить зубы, тк еда застревает в брекетах

Как обычно ела и также чистила зубы после еды в офисе

Ко всему быстро приспосабливаешься.

Нет, только осторожнее надо быть со всякими орехами, яблоками и тд
Я тогда ручку грызла, и у меня один брекет отвалился 😂