Сегодня дочитала книгу по пищевой аллергии в целом. Целая глава была посвящена диете кормящей мамы - ЕЕ НЕ СУЩЕСТВУЕТ!!! Пожалуйста ешьте все, что хотите!🙏🏻
Белки пищи, которые чаще всего вызывают аллергию в таком ничтожно малом количестве проникают в грудник молоко, что просто НЕ способны вызвать аллергию. Такое бывает, НО чуть ли не миллионный случай и то, при этом только только подозревают, ПРОБУЮТ исключить один, максимум несколько продуктов для подтверждения/исключения и все🤗
Наоборот, берите и ешьте это всё пока сезон, витамины и польза. Я ем всё, в туалет малышка ходит нормально и сыпи нет, потому что от питания матери это не зависит
Вообще никакой связи не было моего питания и гв .
С первым ребенком меня все запугали , ела всё диетическое , никаких фруктов/овощей 😁
С другими двумя я ела всё , только аллергены с осторожностью , но все равно ела . Вообще ни у кого не было коликов .