Искажённое мышление
«Вася думает, что я странная.»
«Муж ходит с недовольным лицом, злится наверное, что я борщ пересолила.»
«Света не берет трубку, видимо я ее чем-то обидела, что-то не так сказала.»
«Сын должен понимать, что сейчас я хочу отдохнуть.»
«Эта женщина в ресторане так странно на меня посмотрела, что со мной не так?!»
Знакомо, девочки?😁
А ведь это то самое искаженное мышление! И называется оно «чтение мыслей» 🧙♀️
Давайте рассмотрим, как оно проявляется:
💭Во-первых, это убежденность человека в том, что он знает чувства и мысли других людей.
💭Во-вторых, это уверенность в том, что другие люди должны знать все желания человека.
Тадааам🥁
К счастью или к сожалению, но мы с вами не можем точно знать что на самом деле думают и чувствуют другие люди.
Также как и другие люди не могут знать ваших истинных чувств и мыслей!
Но ВАЖНО ПОНИМАТЬ, что это происходит ровно до того момента, пока вы сами не скажете им о своих чувствах/мыслях/желаниях.
Также и с мыслями других людей. Нет смысла тратить свою энергию бесконечно крутя в голове «что он/она подумал, почему так себя повел». Это прямой путь к повышенной тревожности!
Спросите у человека прямо, если вас что-то волнует. И сообщайте людям о своих мыслях/желаниях/намерениях.
Да, так просто и одновременно сложно ❤️
Напишите пожалуйста, вам интересна эта тема?
Будем знакомиться с другими видами искаженного мышления?
#da_tishina_о_мышлении
#da_tishina_ошибки_в_мышлении
Комментариев ещё никто не написал.
Вроде бы 2 года прошло а на фото два абсолютно разных человека 😄не только внешне но и внутренне , не знаю сказался ли возраст ,либо глобальные изменения в весе ,но мышление , восприятие мира осознанность ,все уже на другом уровне,прежде чем худеть меняйте своё мышление ,все идёт с головы и пока вы это не поймёте все попытки сбросить вес будет тщетны 💪🏻
Как справляться с трудностями материнства?
Я никогда не думала, что материнство это так тяжело.
Ты 24 /7 с другим человеком, у которого есть свои интересы и они должны выходит на первый план, постоянно. Свои желания, прихоти, планы ты можешь засунуть куда подальше и как можно дольше. .... Теперь твоя жизнь - это "жизнь других"!
А самое тяжёлое для меня оказалось , брать ответственность за принятые решения в отношение ребенка. Постоянно нахожусь в сомнении и терзаниях, а правильно ли я это делаю. Как будет лучше... А что будет если я ошиб...
Первый раз в 16 лет: желания и решения
🔞В ленте попался вопрос, о сексе в 16 (норм/не норм), и вот какая мысль пришла… а кто себя помнит в свой первый раз? Это было именно ваше желание-желание или парень настаивал?
Подчеркну, не принуждал, а именно рассказывал как будет «классно». Без этих разговоров вы бы тоже решились, тоже хотели?
Бесплатная диагностика
Девочки, бесплатная диагностика от меня лично. Займёт 5 минут Вашего времени. Нарисуйте на одном листе человека, на другом человека под дождём. Дополнительные детали не обязательны, по желанию. К другим не смотрим 😃